「健康・医学」 一覧

あなたの周りには・・・

「家は生態系 あなたは20万種の生き物と暮らしている」(著者:ロブ・ダン 発行所:白揚社)を紹介します。 タイトルを見ただけで、もぞもぞする感じがします。 興味深い話がたくさん書かれています。 図をご ...

便秘解消→セロトニン生成→幸せ のサイクル

幸福のホルモン「セロトニン」の95%は腸で生成されます。腸は第2の脳と呼ばれているので、腸が不調になるとメンタルにも支障を及ぼします。便秘になるとセロトニン生成が抑制されて、やる気がなくなりうつ病にな ...

バランスとリズム

眠れなくなるほど面白いシーズの本は、読み易いですね。今日はその中から、「自律神経の話」(著者:小林弘幸 発行所:日本文芸社)を紹介します。 資料をご覧ください → 自律神経 p.1 自律神経は交感神経 ...

ニュースで勉強した単語を聞いて

今週月曜日のNHKニュースで国産ワクチンの臨床試験について取り上げていました。 通常、臨床治験ではプラセボ(偽薬)を用いた対照実験を行い、ワクチンの有用性を有意差検定で検証しますが、プラセボを打たれた ...

脳年齢は何歳?

MCI(Mild Cognitive Impairment)という3文字熟語知っていますか? 日本語では「軽度認知障害」と言って、認知症一歩手前の状態です。先日、認知症の中でも比率が高いアルツハイマー ...

Copyright© 進化するガラクタ , 2021 All Rights Reserved Powered by STINGER.