「臓器たちは語り合う」に登場したメッセージをまとめてみました。
まとめ → ネットワーク
全てのメッセージを盛り込んではいませんが、ネットワークが網目のようになっています。 先日、腎臓がハブ（中心）という話をしましたが、骨も結構ハブ的な存在であることがわかります。 赤矢印が増やす方向、青矢印が減らす方向へのメッセージになります。このように、生体の中では綱引きをしてバランスをとっています。 このバランスが崩れると、老化が早まったり、メタボが進んだりして病気になっていってしまいます。 炎症性サイトカインが多く分泌されると病気になってしまいますが、これにも「抗炎症性サイトカイン」という抑制する物質があって綱引きをしてバランスをとっています。何事もバランスが大事ですね。バランスがとれた食事や運動を心がけましょう。