「科学・技術・数学」 一覧
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「FOMO(フォーモ)」という言葉を聞いたことありますか?「Fear of Missing Out」の略で、「見逃し不安」のことです。世間や他人の動向が気になって、スマホをチェックしていないと不安にな ...
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「脳のゴミを洗い流す 熟睡習慣」(著者:奥村 歩 発行所:すばる舎)に、スマホ依存度チェックテストがあります。4つ以上当てはまる場合は、「スマホ依存」、3つ以下でもスマホに頼った生活の自覚がある方はス ...
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2023/12/08
-お薦めの本, トピックス, 脳科学
皆さん、睡眠は十分とれていますでしょうか? 私はもう何年も午前1時か2時頃寝て、5~6時頃起きる生活を続けてきました。先日「脳のゴミを洗い流す 熟睡習慣」(著者:奥村 歩 発行所:すばる舎)を読んでか ...
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「名称を知りたい時は?」のブログで「Googleレンズ」を紹介しました。最近、いろいろな機能があることを知りました。すでにご存知かもしれませんが、まとめてみます。初めて知った方は、試してみてください。 ...
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心理現象については、度々取り上げています。重複するところもありますが、再度取り上げます。 資料をご覧ください → 心理現象 p.1 皆さん、本屋や図書館に行くと便意をもよおしませんか?「思い当たること ...
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