「科学・技術・数学」 一覧

行動したくなる仕掛けは?

5年程前に仕掛学を「その気にさせるには仕掛けが!!」で紹介しました。「仕掛学」の仕掛人である松村真宏教授の最新本「仕掛学」の中で、種々の試みについて紹介しています。幾つかの論文からの情報をまとめてみま ...

FOMOになっていませんか?

「FOMO(フォーモ)」という言葉を聞いたことありますか?「Fear of Missing Out」の略で、「見逃し不安」のことです。世間や他人の動向が気になって、スマホをチェックしていないと不安にな ...

スクリーンタイムをチェックして

「脳のゴミを洗い流す 熟睡習慣」(著者:奥村 歩 発行所:すばる舎)に、スマホ依存度チェックテストがあります。4つ以上当てはまる場合は、「スマホ依存」、3つ以下でもスマホに頼った生活の自覚がある方はス ...

寝ている間に洗い出す

皆さん、睡眠は十分とれていますでしょうか? 私はもう何年も午前1時か2時頃寝て、5~6時頃起きる生活を続けてきました。先日「脳のゴミを洗い流す 熟睡習慣」(著者:奥村 歩 発行所:すばる舎)を読んでか ...

不明な情報は、これで検索

「名称を知りたい時は?」のブログで「Googleレンズ」を紹介しました。最近、いろいろな機能があることを知りました。すでにご存知かもしれませんが、まとめてみます。初めて知った方は、試してみてください。 ...

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