「思考法」 一覧

一昨日の「ひっくり返す考え方」で紹介した「絶望から希望にひっくり返す考え方」（著者：南野原つつじ　発行所：コスモ社）に「コーピング（Coping）」という言葉が登場します。つらい場合、未来を心配したり ...

「絶望から希望にひっくり返す考え方」（著者：南野原つつじ　発行所：コスモ社）で紹介している「ガーナの葬式ダンス」をご覧ください。ほとんどの国では、大切な人のお葬式は厳粛に行われていますが、ガーナでは太 ...

「HALT（ハルト）の法則」は、Hungry（ハングリー）、Angry（アングリー）、Lonely（ロンリー）、Tired（タイアード）の頭文字で、アルコールや薬物依存からの回復時に、再飲酒や再使用の ...

「離れてみる」と「自分すらできない」で紹介した「離れる力」（発行所：三笠書房）の著者である大愚和尚ですが、「大愚和尚の一問一答」というYouTubeのチャンネルを開設しており、いろんな話が配信されてい ...

「マインドワンダリング」という言葉知っていますか？　学生時代の試験前に、やらなければいけない試験勉強とは無関係なことをやりたくなる経験があったと思いますが、これは現実逃避もありますが、一種の「マインド ...